Potreba za šećerom se najčeće javi nakon ručka. Kako ne bismo pojeli „ prvo što nam dodje pod ruku „ pripremite zdrav kolačić koji će vas uvek dočekati u frižideru. Kuglice od kajsija se pravo brzo i jednostavno. Suve kajsije sadrže veliki procenat proteina, vlakana, vitamina, minerala... Magnezijum, mineral kojim obiluju suve kajsije, ublažava stres, ...
Kokos, 5 značajnih zdravstvenih prednosti
Kokos je plod palme kokosovog oraha. U ishrani se koristi njegova voda, mleko, ulje i mesnati deo ploda. U tropskim krajevima uzgaja se više od 4500 godina, ali u poslednje vreme postao je popularan širom sveta zbog specifičnog ukusa, kulinarske upotrebe i potencijalnih zdravstvenih koristi. Vrste proizvoda od kokosa Sirovi, beli deo ploda kokosa naziva se kokosovo jezgro. Ima čvrstu ...
Zvezde vam poručuju:Rad, red i disciplina se očekuju od vas
U novoj astro prognozi za period od 19.8.-26.8. koju je napisala astrolog Ivana Paunović, saznaćete zašto će nas u ovom periodu jedino rad, red i disciplina dovesti do sjajnih rezultata. U Ponedeljak će Mesec biti u velikom vatrenom trigonu, spremite se na pokret, akciju, fizički napor i zablistajte zajedno sa rezultatima svog truda. Očekujte od ovog ...
5 namirnica za zaštitu kože od štetnih uticaja sunčevih zraka
Osim krema za sunčanje koje štite kožu od uticaja UV zraka, postoji još jedna ključna stvar koja nedostaje vašoj rutini zaštite od sunca – određene namirnice i pravilan raspored obroka, ovih 5 namirinica itekako će vam značiti. Naime, ishrana je jedan od načina na koji se prilagođavamo spoljašnjem okruženju tokom različitih godišnjih doba. U okviru jednog ...
Zvezde vam poručuju: Vreme je za detox organizma
Astro prognoza za period od 5.8.-12.8. koju je napisala astrolog Ivana Paunović otkriva nam šta će se dešavati na ljubavnom planu i zašto je baš ova nedelja itekako važna za detox organizma. Ponedeljak, Sunce i Hiron će biti u aspektu, sada je idealno vreme da dođete do mnogih odgovora. Dosta vas će imati holistički pristup rešavanju ...
Pismo dragom muškarcu
Dragi moj, Žena ne čita između redova. Žena nema kuglu u koju gleda ne bi li mogla da dokuči šta je tebi u planu i glavi. Ženi se ništa ne podrazumeva. Žena dobro razume kad joj se kaže jasno i ne provlači između redova. A ako provlačiš između redova i njoj nije jasno, zaista nemaš pravo da se ljutiš ako ...