7 smernica koje ti mogu pomoći ukoliko ti manjka samopouzdanja

Piše: Marina Bruner NLP & Wingwawe coach

Često nam se dogodi da shvatimo da neke stvari za nas nisu moguće jer ne verujemo u sebe. Ako se možda u ovom trenutku i vi tako osećate, ovih par smernica može da vam pomogne.

  1. Prihvati trenutnu situaciju kakva god da je. Iz svoje kože ne možeš.
  2. Oprostite sebi za sve greške koje smatrate da ste napravili. Radili ste kako ste najbolje znali. Greške su tu da iz njih učimo.
  3. Razmišljajte pozitivno. U svemu pronađite nešto dobro jer ono postoji i fokusirajte se na to.
  4. Radite na svom samopouzdanju. Pohvalite se za ono što radite dobro. Odbacite negativan razgovor koji vodite sa sobom, ali i kritičara u sebi. Ne poredite se sa drugima. Ne sumnjajte u sebe i svoje sposobnosti.
  5. Postavite cilj i krećite se ka njemu.
  6. Okružite se ljudima koji veruju u vas. Super je ako ukoliko oko sebe imate pozitivne ljude koji vas podstiču i hrabre. Međutim, ako ih u ovom trenutku nemate, onda svoju pažnju usmerite na ljude koji su uspešni i koji su vam uzor, iako ih možda čak i ne poznajete lično.
  7. Pratite svoje misli i koja su to negativna uverenja koja se kriju iza njih. Promenite ih ,

Kad verujemo u sebe, ne postoji to što je za nas nemoguće.

Nema tagova 1