Ona je kompozitor, tekstopisac, aranžer, producent i pevačica, pored mnogobrojnih hitova otpevala je i jednu od najlepših ljubavnih pesama današnjice “Da te volim”.
Mnogi od nas odrastali su uz njene pesme koje je slušala čitava bivša Jugoslavija dok je bila članica dua K2.
Iako dosta vremena provodi u studiju gde komponuje muziku za seriju “Ubice moga oca”, odvojila je vreme da odgovori na pitanja.
Uvek nasmejana i srdačna, puna ljubavi i razumevanja,kreativna i svoja,Aleksandra Kovač otkrila mi je njene tajne za srećan život.
Šta je za vas sreća?
Aleksandra: Smatram da svako ima svoju definiciju sreće, ali je sigurno da kada usmeravamo pažnju i energiju na stvari pomoću kojih ostvarujemo ciljeve, kada radimo ono u čemu najviše uživamo, i kada su nam želje uskladjene sa realnošću, živimo u harmoniji sa sobom i na taj način postajemo srećni. Izuzetno je bitno za svaku individuu da otkrije koja je njegova svrha postojanja, šta je to što svako od nas može da uradi za svet i društvo u kojem živi, i pomogne da nam svima bude bolje.
Bitno je raditi na usavršavanju onoga što nas čini jedinstvenim, jer svi smo mi razliciti i unikatni, u tome i jeste lepota svakog od nas.
Nietzsche je rekao: „Ko ima ZAŠTO zbog kojeg živi, može da da se nosi sa govoto bilo kojim KAKO“.
Čovek je spreman da izdrži sve, kada ima razlog i svrhu postojanja. Otkriti smisao vašeg života je najvažnija stvar. Kada otkrijemo šta je to u nama što nas pokreće, što nas u potpunosti ispunjava, i to postane deo našeg svakodnevnog života, približavamo se sreći.
Psiholog Mihaly Csikszentmihalyi je proučavao „optimalno iskustvo“ i stanje svesti koje naziva „flow“ u kome ljudi doživljavaju duboko zadovoljstvo, kreativnost i jednu sveobuhvatnu povezanost sa životom. Po njemu „flow“ je stanje u kojem su ljudi toliko obuzeti onim što rade da sve ostalo postaje manje bitno, to je iskustvo koje je toliko zadovoljavajuce da ga ljudi rade po svaku cenu, samo da bi da radili. Razumem u potpunosti „flow“, jer se tako osećam svaki put kada komponujem muziku, radim sa muzičarima u studiju, pevam i sviram.
To su trenuci koji za mene predstavljaju potpuno ostvarenje mog bića i koji odlučuju tok mog života, pa samim tim i moju sreću.
Mnogi ljudi govore „fali mi samo još ovo da bih bio-bila potpuno srećna“ i zaboravljaju da je sreća u nama. Kako vi negujete svoj duh i dobro raspoloženje?
Aleksandra: Radim na sebi, svom duhu, intelektu i zdravlju. Težiti ka kompleksnosti podrazumeva da se razvijate i usavršavate kao ličnost. Nije lako sagledati sebe i biti iskren u potpunosti, videti sebe sa svim dobrim i lošim stranama. Ali što pre se suočite sa istinom o sebi, to ćete moci brže da napredujete kao ljudsko biće i postignete svoj maksimum.
Ne postoji ništa tako oslobadjajuće kao istina. Veliki broj ljudi živi u laži, u svojim brakovima, porodicama, poslu, sami sa sobom, i takvi ljudi nikada ne iskuse pravi život, vec privid života.
Treba težiti dobrom, biti plemenit, gajiti saosećanje, pomagati drugima, i pre svega voleti sebe i druge.
Svako jutro nahranim par pasa lutalica koji žive u mojoj ulici. Neko drugi bi mozda prošao pored njih i ne bi ih ni primetio. Mene čini srećnom što mogu da pomognem drugom biću, jer svi zajedno živimo na ovoj planeti.
Da li je sreća zaista stvar izbora?
Aleksandra: Sreća je iskljucivo stvar izbora, jer u zivotu je sve moguće. Pitanje je samo da li želite iskreno da budete srećni ili nesrećni. Kada razrešite to pitanje sami sa sobom, onda je samo stvar vaše akcije.
Koji su vaši rituali kad na vrata života „pokucaju“ tuga i melanholija?
Aleksandra: Naučila sam da u tim trenucima ne bežim od sebe, već da sagledam realno šta mi se dešava i zašto sam u toj životnoj poziciji. Nekad nam je tuga izlaz i beg, nekad odbrana, ali kada znate kako da se sa njom izborite, onda može da bude samo povod da još više radite na sebi.
Da li je put do potpune ispunjenosti srca i duše odluka da budete svoja i autentična?
Aleksandra: To za mene nije odluka, već potreba. Svako od nas treba da stremi svojoj suštini, da je usavršava, oblikuje i čuva. Jedino kada smo odani sebi,onome što iskreno nosimo u srcu, možemo da živimo slobodno.
Koja su to 3 „začina života“ koji daju magiju jednom vašem danu?
Aleksandra: Ljubav, muzika, ljudi i životinje.
S obzirom da se hranite zdravo da li postoji neka namirnica u vašoj isrhani koja vam u trenutku „podigne“ energiju?
Aleksandra: Jutro mi je omiljeni deo dana i zato mi je doručak izuzetno bitan. Jedem već godinama isti doručak, a to su ovsene, ražane i speltine pahuljice ili mekinje, uz dodatak fantastičnih „super food“ namirnica – maka, godzi bobice, chia semenke, susam, lan, organski kakao. Sve to jedem sa pirinčanim ili ovsenim mlekom. I naravno tu je i nezaobilazna solja zelenog čaja.
Koliko vam fizičke vežbe pomažu da budete uvek dobro raspoloženi?
Aleksandra: Joga je definitivno moj izbor, i neverovatno mi prija. Kada ne vežbam, a uglavnom se to dešava kada imam puno posla, osetim koliko mi nedostaju asane i meditacija.
Koja je vaša „happy“ song koja vam uvek izmami osmeh na lice?
Aleksandra: Ima ih više, ali jedna od omiljenih pesama iz mladosti koja me iznova oduševljava je pesma „Take on me“ norvečkog benda A-HA. Tu su naravno i „Wake me up (before you go-g)“, „Like a prayer“,“Papa don’t preach“, „I wanna dance with somebody“…pesme osamdesetih godina koje sam slušala u mladosti me uvek vrate u to bezbrižno vreme:) Muzika može najbrze da mi vrati osmeh na lice, ona je moja najveća ljubav!
fotograf: Maja Dedagić
